Pada sesi ini akan dipelajari mengenai gizi seimbang bagi ibu hamil, meliputi :
1. Manfaat gizi seimbang pada ibu hamil
2. Pesan gizi seimbang untuk ibu hamil
3. Penambahan kebutuhan zat gizi selama hamil
4. Zat gizi yang diperlukan selama hamil
5. Bahan makanan yang dibatasi dan dihindari oleh ibu hamil